Уже давно не секрет, что шопинг – отличное средство эмоциональной разрядки и действенный способ борьбы с депрессией. Больше пользы от него будет еще и в том случае, если вы останетесь довольны результатом шопинга, а не только получите наслаждение от процесса. А для этого просто необходимо знать правила успешного шопинга.
1. Нет целей – нет огорчений.
Ставить себе определенные цели необходимо лишь в том случае, если поход по магазинам предусматривает покупку конкретных вещей. Но тогда говорить о терапевтическом эффекте нет смысла, так как запланированное может не осуществиться – не будет в наличии нужного товара или бегать в его поисках нужно будет не один час. Весь положительный настрой и удовольствие от процесса сводятся к нулю. Поэтому исцеление души нужно проводить «незапланированным» шопингом, схожим с прогулкой. Или же задуматься над тем как заказать с ebay, чтобы порадовать себя новыми вещами из Америки.
2. Деньги любят счет и правильное применение.
Можно потерять голову, окунувшись в омут эмоций, при виде желанных туфель или платья и потратить на них последние сбережения. А потом страдать над покупкой, оставившей вас без копья, и корить себя за слабую силу воли. О каком целебном эффекте шопинга тогда можно говорить? От него может только усугубится депрессия. Поэтому заранее необходимо выделить себе сумму, распрощаться с которой можно до копья без плачевных последствий. Потратите все – отлично, так и планировали. Останется немного – еще лучше, можно будет приобрести какую-нибудь безделушку для поднятия настроения.
3. Ни похода без покупки.
Терапия шопинг предусматривает обязательную покупку чего-либо, будь то дорогая вещь гардероба или небольшой дешевый аксессуар. В противном случае это будет не «целебный» шопинг, а угнетающий «зыринг», негативно сказывающийся на психике незавершенным действием. Порадуйте себя даже небольшой мелочью и терапевтический эффект не заставит себя долго ждать.
4. Шопинг требует достаточно свободного времени.
«Прогулка» по магазинам должна быть ничем не обременяема, особенно лимитом времени. Поэтому выберите для шопинга наиболее свободное время и отправляйтесь на «сеанс исцеления души». Но старайтесь избегать «час-пика» в магазинах и не откладывайте визит до их закрытия. Спешка и суета в этом деле не помощники, а, наоборот, дополнительные раздражители.
5. На каждого покупателя найдется свой товар.
Одни магазины переполнены «мишурой» и китайскими подделками, от других за версту «несет» роскошью и богатством. Ни те не другие не смогут принести желаемого результата. Если первые огорчат своими некачественными «бесполезными» товарами, то вторые – несказанно высокими ценами. В результате можно получить лишь негативные мысли и еще больше «погрузнуть» в проблемах рутинной жизни. Выбирайте оптимальные варианты, способные удовлетворить вас и по качеству, и по цене.
6. Распродажи экономят деньги и поднимают настроение.
Один из чудесных методов шопинга – посещать распродажи. Купить желаемую вещь, которая раньше была очень дорогой, по доступной цене – это значит, не только сэкономить деньги, но и поднять себе настроение. К тому же во время распродажи на определенную суму можно приобрести больше вещей, нежели планировали. А больше покупок – эффективнее терапия. Доставка с amazon в россию дает возможность еще большего выбора качественных товаров из-за рубежа, чтобы порадовать себя любимую.
7. Консультации в помощь.
Самому оценить все достоинства товара и то, как он вам подходит достаточно сложно. Лучше прибегнуть к помощи консультантов. Согласитесь, их лестные отзывы о том, как сидит на вас «безобразное» платье поднимают самооценку и улучшают настроение. Но если же их мнению вы не доверяете, возьмите с собой подругу, она и корректно раскритикует в необходимый момент и подчеркнет достоинства, и подскажет на чем лучше остановить свой выбор.
8. Перерыв нужен не только на работе.
Шопинг, как и работа, отбирает немало сил и энергии. Остановиться в каком-нибудь кафе хотя бы на полчаса за чашечкой чая или кофе просто необходимо, чтобы набраться сил для дальнейшей терапии и упорядочить мысли. К тому же чувство голода тоже игнорировать нельзя, оно может стать помехой на пути к исцелению.
9. На шопинг – как на праздник.
Когда женщина выглядит красиво – она нравится сама себе. И это не может не поднимать самооценку и настроение. Поэтому, собираясь на шопинг, уделите должное внимание своему внешнему виду, прическе, макияжу и отправляйтесь украшать мир и исцелять душу. Но не забывайте о комфорте – он залог удачного шопинга.
10. Нужно уметь вовремя остановится.
В терапии шопингом важен не только процесс, а и результат. Удовольствие нужно получать и по приходу домой, а не заваливаться на диван от усталости не в силах оценить приобретения. Поэтому правильно рассчитывайте свои силы и возможности, лучше оставить без внимания пару-тройку бутиков, нежели «через силу» тащиться до победного конца ради желаемого терапевтического эффекта. Ведь еще необходимо получить удовольствие от просмотра покупок, а это тоже требует определенных затрат энергии.