цифровая гигиена

0 материалов
Анна Атлас
2024-09-09 16:43:41
Как сохранить баланс в мире бесконечных уведомлений
Digital (web-дизайн, интернет-реклама и продвижение, интернет-сообщества и блоги, интернет-коммуникации, мобильный маркетинг, реклама на цифровых экранах)
Сегодня, когда работа, путешествия и личная жизнь смешиваются, поддерживать равновесие становится сложно. Постоянные уведомления и письма могут утомлять. Но технологии могут не только отвлекать, но и помогать нам в повседневной жизни. Я, как цифровой кочевник, разработала несколько стратегий, чтобы сохранять здоровье и баланс. Хочу поделиться своими советами по цифровой гигиене, осознанности и... подробнее
216