|
|
Исследователи настоятельно советуют беременным женщинам сократить потребление кофеина. Более 300 миллиграмм кофеина в день, что эквивалентно 6 чашкам черного чая или 4 чашкам кофе, может привести к выкидышу или рождению ребенка с недостаточным весом. Это не означает, что нужно полностью перестать пить кофе. Достаточно следить за тем, чтобы доза кофеина не превышала 300 миллиграмм. Необходимо помнить, что источником кофеина является не только в кофе, а также, например, лекарства от гриппа и простуды. Источник: Альманах мира медицины |
|