Рабочие дни бывают непростыми, но иногда одна маленькая привычка способна изменить всё. Сегодня я предлагаю вам оглянуться назад и вспомнить, что именно помогло вам сделать рабочий процесс более лёгким, комфортным и продуктивным.
🫐 Вопрос дня:
Какая привычка, ритуал или лайфхак облегчили ваш рабочий день в этом году?
Может быть, вы стали:
✔️ Писать план задач с вечера и больше не теряться в хаосе дел?
✔️ Делать короткие перерывы на дыхательные упражнения, чтобы не перегружать голову?
✔️ Ставить таймер и работать в фокусе 25 минут по технике «помидора»?
✔️ Не забывать про стакан воды или короткую разминку каждые пару часов?
📌 Задание:
Поделитесь своим лайфхаком в комментариях. Возможно, ваша находка вдохновит других на изменения, которые улучшат их день!
Пусть работа приносит радость, а каждая мелочь делает её легче! ✨
Ваш Скилли
#Марафон@skilli_pro