Никитенко Николай
2010-09-06 00:20:55
ВСЁ О СТРЕССЕ
Прочее
Ученые пришли к выводу, что стресс вызывает необратимые химические изменения в мозгу, которые могут непосредственно повлиять на состояние здоровья. В то же время стрессу подвержен каждый десятый человек, встреченный нами на улице, на работе или в магазине... Что такое стресс? Стрессом является любое отклонение от нормального самочувствия или состояния здоровья. Стресс возникает как в ситуации... подробнее
2049 1
Никитенко Николай
2010-09-05 11:53:40
АТАКУЙ СТРЕСС ПЕРВЫМ!
Прочее
Как сохранить психическое здоровье в условиях постоянной гонки и не сорваться в пропасть «депрессухи»? «Хороший» стресс - защитник, «плохой» - убийца Сам по себе стресс - жизненно необходимая вещь: защитная реакция организма на любую «нестандартную» ситуацию. Происходит группировка всех систем: нервной, сердечно-сосудистой, мышечной... Организм встряхнулся, вошел в тонус и готов к бою (защите,... подробнее
1705 1
Никитенко Николай
2010-03-21 23:12:17
Страх как образ жизни: от фобий страдает каждый четвертый россиянин
Прочее
Примерная статистика распространения людских страхов выглядит так: 450 миллионов человек в мире на каком-то этапе жизни имеют нарушения психики, в Европе (в том числе и в России) — это каждый четвертый.Среди них паническими расстройствами страдают 4 миллиона человек, тревожными расстройствами и депрессиями — 100 миллионов.В России — 40% проходящих лечение в стационарах... подробнее
1870 1