Наверняка Вы не раз встречали сцену в зарубежных сериалах, когда герои под заводную мелодию и возгласы фитнес-тренера крутят колеса непонятного устройства. Снаружи агрегат похож на велотренажер, при этом процедура тренировок во многом разнится. Спинбайк - тренажер с посадкой как на проф велобайке. Тренироваться нужно стоя или на сидении. Позволяет осуществлять интенсивные тренировки профи и новичкам. Чем характеризуется сайкл: 1. Тихая функционирование. Качественный не доставит дискоморта соседям. От занимающегося Вы не услышите ни топота как при прыжках, ни удара гирь. 2. Возможность регулировать высоту кресла под спортсмена. Занятия на агрегате подразумевают скоростное ход, поэтому инвентарь должен быть удобен занимающимся с любым ростовкой. Регулировки под рост - важный элемент комфорта и безвредности. 3. Выбор настроек. Имитация езды в гору, телодвижения на поворотах, движения с форсированием - разнообразие настроек сделает заезды результативными. Мышцы будут испытывать разноплановые задания, что не позволит затормозить прогрессу. 4. Небольшой. На ряду с прочими тренажерами, велосипед занимает немного поверхности. В классической современной квартире уголок ему обязательно найдется. Компактные ролики облегчат транспортировку тренажера по квартире. Езда на сайкле подразумевает ощутимый скорость. Фиксатор для бутылки является маленьким желанным фактом в пользу конкретного модели. Поглащайте необходимое объем воды в ходе тренировки, после заезда, весь остальной час. Вода поможет сжигать жир, не сжигая мышечную массу. Удобная модная емкость поможет иметь воду или травяной настой в сумке и не расходовать деньги в магазинах. Перед каждым заездом добросовестно разогрейтесь. 5 минут упражнений оградят от опасности травм сухожилий. Для сохранения самочуствия необходимо упражняться по два раза в неделю по 30 минут. Дополнительно скомбинируйте тренировки подходами со скакалкой, подтягиваниями. В совокупности с поежданием зелени, отказом от мучного и полноценным релаксом ЗОЖ преподносит поразительные итоги! Не забывайте, внимательное подход к здоровью напрямую влияет на комфорт существования!